Über mich

 

Meine individuelle Beratung und mein einfühlsames Herantasten an Ihre Bedürfnisse stehen im Zentrum meiner Arbeit.
Ich möchte Sie unterstützen, ein gesundes Leben zu führen!

In meiner Praxis gebe ich Ihnen den Raum, mir von sich und Ihrem Bedürfnis zu erzählen. Ich richte mein offenes Ohr an Menschen, die auf der Suche nach individuellem Rat sind, der im Alltag auch gut umzusetzen ist. Mir ist es sehr wichtig, dass Sie sich gehört und verstanden fühlen.

In meiner Beratung erwartet sie viel Menschlichkeit, Verständnis und eine Beraterin, die Sie wertschätzt!

Ich habe mich für meinen Beruf als Ernährungswissenschafterin und Beraterin entschieden, weil es mir eine Herzensangelegenheit ist, Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Selbstliebe zu verhelfen. Ich arbeite sehr gerne mit Menschen zusammen und es ist mir ein Bedürfnis, diesen mit viel Empathie zu begegnen. Außerdem habe ich verstanden, dass die Ernährung, körperliche Bewegung und ein liebevoller Umgang mit sich selbst, zu einer besseren körperlichen und seelischen Gesundheit führen. Mit einem ausgewogenen Lebensstil kann man sein Wohlbefinden erhalten, wiederherstellen und auch fördern! Durch meine Beratung möchte Ich Ihnen zu mehr Selbstfürsorge und Zufriedenheit verhelfen.

Mir ist es das Wichtigste, dass sich meine Klientinnen und Klienten gut aufgehoben fühlen.

Ein gutes Vertrauen ist für mich die Basis für eine gute Zusammenarbeit. Dieses ermöglicht mir, Sie Best möglichst zu unterstützen. Da ich selbst eine sensible Frau bin, ist es meine Stärke, in meiner Beratung für Sie einen sicheren Rahmen zu schaffen. In diesem dürfen und sollen Sie gerne alles aussprechen.

Unsere Ernährung ist individuell!

Wir vertragen unterschiedliche Lebensmittel, wir haben verschieden Berufe und auch familiäre Situationen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, unsere Ernährung an diese Individualität anzupassen. Ich nehme mir die Zeit, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen. An diese angepasst kann ich Sie, dank meinem Fachwissen und meiner Empathie, optimal beraten.

Meine Ernährungsberatung umfasst viele Gesundheitsthemen und richtet sich an jung und alt!

Viele meiner Klienten sind weiblich, einige davon haben z.B. gerade ein Kind zur Welt gebracht, kommen oder befinden sich in den Wechseljahren. Viele Damen und Herren führt es auch wegen ihrem Übergewicht oder unterschiedlicher Probleme mit der Darmgesundheit zu mir. Es ist mir jedes Mal eine Freude, jeden Einzelnen auf dem Weg zu mehr Lebensgefühl einfühlsam und kompetent zu begleiten.

 

Meine Ausbildungen

  • Bachelorstudium der Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften
  • Masterstudium der Ernährungswissenschaften mit Vertiefung Public Health
  • Darmberaterin (Zertifizierung erfolgt durch die österreichische Gesellschaft für Probiotische Medizin)
  • Lehrgang „Ernährung und Psychologie“ Österreichische Akademie für Psychologie
  • Weiterbildung zur Sporternährungsberaterin “ in Kooperation mit dem IMSB-Austria
  • Weiterbildung „Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten" (VEÖ)
  • Weiterbildung zur Vermittlung von Ernährungsinformationen für Kinder und Jugendliche (VEÖ)