Ernährungsberatung für Familien

• Sind Sie berufstätig, haben Kinder und möchten Ihre Familie vollwertig und gesund ernähren?
• Möchten Sie die Ernährung von Ihren Kindern und sich selbst umstellen, damit Ihre Familie ihr Wohlfühlgewicht erreicht?
• Möchten Sie Ihrem Kind helfen, dass es konzentriert und aktiv seinen Alltag meistern kann?

Die Ernährungssituation in einer Familie kann schwierig erscheinen. Sie haben eine Familie zu versorgen, sind sogar selbst noch berufstätig. Zudem haben Sie Kinder, die sich in unterschiedlichen Entwicklungsphasen (Kindergarten, Volksschule, Pubertät) befinden. Es kann durchaus eine Herausforderung sein, für jedes Familienmitglied die richtige Ernährung zu finden. Durch viele Aufgaben, die das tägliche Leben so mitbringt, können sich schnelle Ernährungsfehler einschleichen. Diese wiederum können bei einzelnen Familienmitgliedern Unwohlsein, Übergewicht oder eine Leistungsminderung hervorrufen.

In meiner Beratungseinheit möchte ich Ihnen helfen, dass Sie das Wissen erlangen, um Ihre Familie optimal mit gesunden und vielfältigen Lebensmitteln zu versorgen. Es kann schwierig sein, in diesem Überangebot an Lebensmitteln sich im Supermarkt zurechtzufinden. Eine gesunde Ernährung für die ganze Familie muss nicht teuer sein! Ich möchte Ihnen zeigen, wie Sie optimal Ihren Kühlschrank für die ganze Familie füllen und was Sie daraus zaubern können.